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Angebote · Zeiten · Preise

In meinen Gruppenkursen leite ich zu Bewegungen an, deren Wirkung auf den Körper Sie bewusst wahrnehmen. So können Sie als Teilnehmer/in gewohnte, unbequeme Bewegungsmuster verändern. Sie finden zu einer Atmung und Haltung, die «Ihnen selbst gemäss ist».

In den Gruppenkursen sind Schnupperstunden jederzeit möglich.

In den Einzelstunden gehe ich auf Ihre individuelle körperliche Situation ein. Mittels präziser Berührung und begleiteter Bewegung kann ich eine spezifische Körpererfahrung vermitteln, die die Bewegungsqualität verbessert und zu einem adäquaten Gebrauch von Kraft und Beweglichkeit führt. 
Indem Sie sich selbst differenzierter wahrnehmen, können Sie Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen vorbeugen. 

Gruppenkurse

Gruppenkurs in Winterthur

Dienstag   17.30 – 18.30 Uhr

Kursort:

Praxis-Team, Bahnhofplatz 14, Winterthur > Plan

​Anmeldung > hier

Gruppenkurs in Zürich

Donnerstag   13.15 – 14.15 Uhr

Kursort:

Slow fit, Löwenstrasse 20, 8001 Zürich > Plan

Anmeldung über Rheumaliga Zürich
044 405 45 55, kurse@rheumaliga-zza.ch

Einzelstunden

Einzelstunden
in Winterthur und Zürich

Für eine Terminvereinbarung wenden Sie sich bitte an mich via Mail, Formular oder Telefon. Kontaktangaben >hier ​​

Workshops

Workshops in Zürich

​jeweils Dienstag 
09.30 – 11.45h (inkl. Pause)

  • 4. Februar 2025
    Feldenkrais (Schultern, Arme)

  • 8. April 2025
    Feldenkrais (Körperhaltung)

  • 9. September 2025
    Feldenkrais (Hüftgelenke)

  • 4. November 2025
    Feldenkrais (Füsse)

​Kursort:

Rheumaliga, Badenerstr. 585, 8048 Zürich

Anmeldung über Rheumaliga Zürich

044 405 45 55, kurse@rheumaliga-zza.ch

Sounder Sleep:

Workshops und Daten > hier

Preise

Gruppenkurse: 27 CHF pro Lektion

Einzelstunde: 130 CHF

  • Gruppen und Einzelstunden können über die Krankenkasse abgerechnet werden


  • Anerkennung von ASCA und EMR

  • Branchenzertifikat (Legitimierung als Komplementärtherapeutin durch OdAKT)

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