
Ursula Widmer
Feldenkrais-Practitioner SFV
Angebote · Zeiten · Preise
In meinen Gruppenkursen leite ich zu Bewegungen an, deren Wirkung auf den Körper Sie bewusst wahrnehmen. So können Sie als Teilnehmer/in gewohnte, unbequeme Bewegungsmuster verändern. Sie finden zu einer Atmung und Haltung, die «Ihnen selbst gemäss ist».
In den Gruppenkursen sind Schnupperstunden jederzeit möglich.
In den Einzelstunden gehe ich auf Ihre individuelle körperliche Situation ein. Mittels präziser Berührung und begleiteter Bewegung kann ich eine spezifische Körpererfahrung vermitteln, die die Bewegungsqualität verbessert und zu einem adäquaten Gebrauch von Kraft und Beweglichkeit führt.
Indem Sie sich selbst differenzierter wahrnehmen, können Sie Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen vorbeugen.
Gruppenkurse
Gruppenkurs in Winterthur
Dienstag 17.30 – 18.30 Uhr
Kursort:
Praxis-Team, Bahnhofplatz 14, Winterthur > Plan
Anmeldung > hier
Gruppenkurs in Zürich
Donnerstag 13.15 – 14.15 Uhr
Kursort:
Slow fit, Löwenstrasse 20, 8001 Zürich > Plan
Anmeldung über Rheumaliga Zürich
044 405 45 55, kurse@rheumaliga-zza.ch
Einzelstunden
Einzelstunden
in Winterthur und Zürich
Für eine Terminvereinbarung wenden Sie sich bitte an mich via Mail, Formular oder Telefon. Kontaktangaben >hier
Workshops
Workshops in Zürich
jeweils Dienstag
09.30 – 11.45h (inkl. Pause)
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4. Februar 2025
Feldenkrais (Schultern, Arme) -
8. April 2025
Feldenkrais (Körperhaltung) -
9. September 2025
Feldenkrais (Hüftgelenke) -
4. November 2025
Feldenkrais (Füsse)
Kursort:
Rheumaliga, Badenerstr. 585, 8048 Zürich
Anmeldung über Rheumaliga Zürich
044 405 45 55, kurse@rheumaliga-zza.ch
Sounder Sleep:
Workshops und Daten > hier
Preise
Gruppenkurse: 27 CHF pro Lektion
Einzelstunde: 130 CHF
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Gruppen und Einzelstunden können über die Krankenkasse abgerechnet werden
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Branchenzertifikat (Legitimierung als Komplementärtherapeutin durch OdAKT)